研究发现，女性更年期往往会伴随心脏病的发生，女性在这个时期患心脏病的几率要比常人高出好几倍我国的女性绝经期年龄平均为50岁，女性绝经也就意味着进入了更年期从我们身边的案例不难发现，在50岁以前男性患心脏病的比例大大高于女性，但是一旦到了50岁及以上，特别是55岁，女性患心脏病的比例明显上升，并与男性基本持平为何会出现这种现象，专家说到："女性进入更年期后，体内雌激素指标迅速下降，由于缺少了雌激素的保护，以心脏病为代表的各种病症开始进入高发阶段，同时还易出现骨折、神经系统退化、记忆力减退等问题"对于如何预防更年期女性的心脏病发病率，专家说到："及时的补充雌激素可以维持女性正常身体机能，更年期女性要每年去做一次体检，拿着体检的结果让医生来判断，是否需要补充雌激素和补充剂量等"
难怪作者一见到他，就由衷地赞美他，对他说──(引读：啊，老桥，你如……)⑸小结：这就是作者拜访的第一位老朋友在作者心中，古桥就像一位德高望重的老人作者把老桥当做人来写，把自己对老桥的深厚感情，生动地传达给了我们我们在读课文时，要用心地体会作者表达情感的方法说说我们学习这一部分的方法讨论明确：朗读课文──勾画关键词句──理解内容──体会特点──诵读课文2、自学课文其他部分，并交流，教师适时点拨自学提纲：(课件)山泉部分：(朗读──勾画──理解──体会──诵读)⑴这段文字运用了___、___、___修辞方法⑵这段文字写出了作者的哪些“朋友”它们各有什么特征3、为什么把“进山看景”说成是“山中访友”
(8—16自然段写的是藏戏戴着面具演出的特点;17—18自然段写的是藏戏演出没有舞台的特点;19-20自然段写的是藏戏一部戏要演出三五天的特点)2自由读8—16自然段，说说你进一步了解到了什么3说一说颜色象征了什么，看图片，结合具体的面具，体会藏戏的面具不但每一种颜色都有它的象征意义，颜色和形状还非常地夸张对角色的什么特征作了夸张这在戏曲表演中是多么独特的现象啊，难怪作者一开始就这么赞叹——齐读课文第1句4自由读17和18自然段，想想不需要舞台的藏戏简陋到什么程度从那里体会到结合“不要„„不要„„不要„„只要„„”来体会藏戏以广阔的大自然为背景，道具更是简陋到了极点和那些以精美的舞台与华丽的灯光做背景的其他戏曲比起来，以雪山江河、草原大地为背景，不要幕布，不要灯光，不要道具，只要一鼓、一钹为伴奏，在观众团团围坐下席地而唱的藏戏显得多么质朴、多么大气、多么豪迈啊
”这句话告诉我们，劳动与人类是密不可分的，没有劳动就没有人类的今天，没有劳动就没有人类的未来作为跨世纪的一代，历史赋予了我们重要的使命因此，我们从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想、有志气、有抱负、有高尚品质的人认真学习文化科学知识，做好学生的本职工作我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动对于每一次值日、大扫除，都要积极参与，认真、仔细完成做到脑力劳动与体力劳动相结合同时也可以从做简单家务开始，多参加劳动，养成爱劳动的好习惯以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻，批评那些不积极奋斗的人，不论贫富，不论贵贱，不论身世如何，赞美那些曾经辛劳过，或现在正在奋斗的'人们，只要你热爱劳动、努力过，那么你——就是最光荣，最值得称赞的
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