番茄营养价值高吗，吃番茄可以给人带来3个好处，养护身体

当今社会灌输给我们太多的服从、忍让和谦卑，把太多人变成了“理性有余，而血性不足“勇敢”成了稀缺资源而这个世界，需要有理想、有抱负、有勇气和敢担当的人他们是—“勇敢的人”人性的良知和道德，靠勇敢的人去发掘和遵守；社会的公平和正义，靠勇敢的人去建立和维护在未来的日子，希望你们能够：勇敢地面对困难、挫折和失败，这是人生不可或缺的体验；勇敢地承担责任、维护真理、坚守底线，这是大学赋予你的良知和信念；勇敢地放弃消受不起的钱财和承受不起的爱情；勇敢的拒绝不可能完成的任务；勇敢地宽恕自己、宽恕别人；如果到了生死攸关那一刻，勇敢的保护好自己的亲人和家园今天是你们的毕业日，是离开的时候了纵有千言万语，最后，还是要说一句：同学们，带上你们勇敢的心，去做一个勇敢的人

现在的人由于不懂养生，每天无休止的工作，导致很多人都出现了肾虚的症状，肾虚尽管不是什么大病，但是却可以引发腰膝酸软、四肢无力、精神疲乏、阳痿早泄等一系列的并发症，严重影响正常生活，所以很多人都想通过中药来滋阴补肾，但是那种中药滋阴补肾的效果好呢1冬虫夏草是产自西北地区的一种名贵的药材，可以滋补肾脏，对各种肾脏疾病都有很好的调理效果，特别是肾虚和肾虚引起的腰膝酸痛，调理效果非常好2何首乌是常见的中药，最广为人知的效果是乌发但事实上，何首乌对于肾阴虚、失眠和情绪烦躁等症状以及慢性肾功能衰竭都有很好的调理功效但是需要注意的是，何首乌有毒性，用药前最好先咨询一下医生3枸杞是一种常见的中草药，相信大家并不陌生，平时喝茶、熬粥、泡酒都离不开它

3能展开想象，用自己的眼光发现春天里事物的变化重点难点：识字写字、朗读课文教学课时：两课时教学过程：第一课时（一）激趣，引入新课1小朋友，你们喜欢春天吗板书“春”字，说说你看见这个字想到什么2做“一字开花”游戏，看谁说得多3出示课文插图，老师这儿也有一幅美丽的图画，想看看吗你看到了什么（感受春天大地复苏的情景）（二）初读，了解短文1同学们，春天来了，到处都是春天的气息，你们看这幅图上的小朋友们在干什么（有的在拍照；有的在寻找春天；有的在唱歌）师总结：是的，他们唱呀跳呀，在歌唱春天，歌颂美好的大自然，请同学们打开书读一读课文第1课借助拼音，读准字音2．出示字词卡片，反馈读音(1) 板书课题：1．柳树__了(2) 谁来读课题，柳树怎么啦

二、习作中期 组织培养“豆娃娃”的活动根据自己的培养情况，进行记录，写好“观察日记片段” 1、培养十天后将自己的“豆娃娃”带到学校2、彼此介绍自己的豆娃娃及在此过程中的问题及趣事3、学会整合日记片段，形成相对完整、充实的日记的方法4、选读评价5、作文评改6、佳作欣赏完成其他内容的观察日记三、习作终期 建议学生把“豆娃娃”带到学校，与同学们的进行比较与交流鼓励同学们彼此参观自由交流能不能将几次日记片段整合成一篇内容完整、充实的日记呢读几篇有代表性的作品，引导评价三批结合，进行批改将优秀作文进行展览鼓励生活中进行这样的观察尝试着按照老师的方法培养“豆娃娃” 以日记的形式记录自己的实践过程及观察所得