睡时宜侧身屈膝，则精力不散：醒时宜舒展活动，则气血流通如果仰卧，则体直“不舒”肌肉不能放松，且手易搭胸，多生盛梦，还影响呼吸与心跳睡眠不可忧虑睡时一定要专心安稳思睡，不可想事古人说：“先睡心，后睡身”，是睡眠的重要秘诀如果睡下以后思想日间或过去未来的杂事，甚至忧愁焦虑，不但会失眠，而且对身体的损害会比白天更大睡卧不可对灯开着灯睡使心神不能安定，不易入睡睡卧不可言语睡前说话会使精神兴奋、思想活跃，从而影响入睡，导致失眠睡时不可张口张口呼吸有很多缺点，不仅不卫生，而且使肺脏易受冷空气和灰尘等的刺激，胃内也易进入凉气睡时不可掩面以被覆面，使人呼吸困难，而且吸入自己呼出的大量二氧化碳，对于身体健康极为不利
三、实践应用1教材第43页“做一做”第2题先让学生用量角器画出这些角，并在小组中相互交流，比一比谁画得好2教材“练习七”第5题先量一量∠1和∠2有多大，把角的度数写在角上，再用量角器画出与∠1和∠2同样大的角画完后，同桌互相验证，看谁画得标准3教材“练习七”第6题小组内议一议，再说一说这些角用三角尺怎样画的教师归纳，再让学生独立拼一拼、画一画，然后用量角器检验四、课堂小结通过这节课的学习，你又学到了什么本领【教学反思】：让学生通过自学，动手操作，主动去发现找到画角的方法，进一步巩固了角的有关知识，培养了学生动手操作能力及分析推理能力人教版四年级上册数学教案免费下载（精选篇3）教学目标1、使学生知道数的产生过程，初步认识自然数
中新社北京11月11日电 索非亚消息：保加利亚当地时间10日发生两起严重连环车祸，造成12人死亡、50人受伤该国政府当天宣布11月11日为全国哀悼日，以悼念遇难者综合路透社、美联社、英国广播公司等媒体消息，这两起严重连环车祸发生在保加利亚东部城市扬博尔附近一条高速公路上当地官员称，事故涉及约50辆车当地媒体发布的图片显示，不少车辆出现翻车、严重变形情况保加利亚卫生部官员告诉媒体，现场有11人死亡，另有1人在医院重伤不治据保加利亚内政部消息，还有50人在事故中受伤保加利亚内政部表示，事故很可能是浓雾造成的--> 保加利亚政府在一份声明中向遇难者家属表示慰问，并表示保加利亚所有国家机构将在11日降半旗致哀
第二课时教学目的：讲读课文；总结全文一、复习提问，引入本课时同学提出不明白的问题（一）谁来说说“难忘的一课”是怎样的一个故事（注意说明时间、地点）那么这节“难忘的一课”是什么内容“俺是中国人，俺爱中国”这句话在课文中出现了几次（3次）（二）三次出现在什么地方请同学们朗读课文划出来请同学自身读一读这句话出现的地方怎样出现的要读出来二、读讲第一次出现1指名读出这句话出现的地方2问：老师是怎样写的（一笔一画，认真费劲）从这“一笔一画”、“认真费劲”你看出什么是怎样体会的说明什么“俺”这时是怎样的感受（“光复”不久，老师就把自身刚刚学会的祖国文字教给同学，体现了对祖国的爱）3有感情地朗读课文（3～5自然段），体会其中的思想感情
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