免疫力是人身体最基础的防御机制，它可以消灭外界带来的病毒和细菌，人的免疫力一旦低下就容易遭到细菌的侵害，很容易患病大多数人到了30岁以后免疫力会自然下降，况且生活不规律、不健康的饮食方式也是导致身体免疫力下降的原因中老年人的免疫力下降尤为严重，它直接影响着人们的健康，也会引起很多老年慢性病的发病身体免疫力下降会出现五个信号，一起来重视一下这些信号1、频繁打喷嚏，容易生病感冒，就是身体免疫低下的重要表现，感冒频率越高，说明自身免疫能力越低天气的稍微变化就会引起感冒，每一次流行性感冒都不能逃脱，生病时间长、恢复慢也是免疫力低下的表现2、身体容易疲劳，经常哈欠连天，很多人在生活工作中，很容易打盹疲劳，这类人群就算保证足够睡眠，白天依旧会哈欠连天，整个人看起来无精打采，此时稍作休息就会恢复精力，可是正常状态不会维持太久，就会再次进入疲劳状态，每一天反复维持这种状态，做一点小事就会感觉到劳累
教学时，以此为铺垫，既营造了浓浓的诗词学习的氛围，又为解读作者、学习诗词做了很好的铺垫】 教 学 流 程 教 学 流 程 教 学 流 程 教学 环节 教师活动 学生活动 结合 资料 知诗人 解诗题 引: 同学们，我们已经背诵了毛泽东主席的许多诗词，结合资料谈一谈，毛泽东是一个怎样的人师引出《七律·长征》，板书（故意将“长”字写得又大又长），观察师写的板书，你有什么发现结合你查到的资料谈一谈老师为什么要将“长”字写得又大又长出示长征路线图，引着学生走长征结合资料谈自己所了解的毛泽东学生观察：“长”字写得又大又长长征的征程很长，所走的时间也很长
是面面相觑还是怒目相视如果我们人人都说普通话，人人都使用文明的用语，那么又会怎么样呢结果是不言而喻的纵观全球，世界各国"孔子"学院极受欢迎外国掀起汉语热，汉语潮也说明了中国文化对世界的影响力像央视的《汉语桥》等节目在国外有着非常高的收视率汉语走向世界，中国走向世界，中国成为世界的焦点，普通话将会成为世界流行语之一作为一个地道的中国人，还有什么理由说不好普通话由此可见，普通话对于现如今的生活有着多么大的影响，因此，我们应大力的推广普通话并学习普通话让我们的"文明之邦""礼仪之邦"插上"普通话"这一腾飞的翅膀，放飞梦想在这里，我要说：让我们说好普通话吧它是我们中华民族的声音它是世界上最美的语言我的演讲结束了，谢谢大家
（选择其中一竖行，同桌两人口述，要说明你的口算理由啊）60÷30＝ 90÷30＝ 80÷40＝61÷30≈ 92÷30≈ 80÷38≈2号学案：（请你按照1号学案方法自学下面内容）一、整十数除几百几十数的`口算打开书79页（2），快速完成（只说不写）1、理解题意，要求 就是求2、口算方法：⑴算（ ）法想（ ）法因为 所以⑵利用（ ）计算因为 所以3、完整解答师生汇报二、除数是两位数的除法估算计算122÷30≈ 和120÷28≈时（同桌俩人各选一个，照下面的样子说明你的计算方法）我选择（ ），我观察发现：（ ）接近（ ），所以在估算 时，可以把（ ）用“四舍五入法”看成（ ），因为( )÷( )＝( ) ,所以比较1号、2号学案，你来总结：（总结完成后看看我的和你的一样吗
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