生活不易，中医说气是杀人贼，我们经常为小事而大发脾气，殊不知对别人“大动肝火”的同时，也对自己造成了不可磨灭的伤害生气会给人体带来哪些不良影响生气最直观影响人体内血压（升高）生活中总有不称心如意的事发生，当人体出现焦虑、愤怒、仇恨等激动情绪时，导致血压突然升高，严重者甚至出现脑卒中、心力衰竭、合并心肌梗塞、猝死等生气后可能头晕头痛气大伤肝中医学基础有说“怒随气上”，意思是指生气会使肝脏出现肝阳上逆，肝气受怒气激发而升举，到达头部后即出现头胀、头痛、头晕，面红目赤，严重者可出现脑出血生气更容易使人便秘紧张型胃肠道不适，即人一生气有的会有便秘现象，有的则表现为拉肚子人因生气导致全身紧张，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，持续的收缩造成排便失常
从“一小群一小群”写到“_______________”从“先回来的鸟”写到“______________”(1)文章是怎样写一开始一小群一小群灰椋鸟归林的(盘旋、陆续)(2)写“大部队”时，作者用一个词，准确地描绘了灰椋鸟“大部队”归林时的气势，哪个词(排空而至)“排空而至”是什么意思用“——”画出具体描写“大部队”排空而至的句子(多媒体出示：一开始还是一小群一小群地飞过来，盘旋着，陆续投入刺槐林没有几分钟，“大部队”便排空而至，老远就听到它们的叫声它们大都是整群整群地列队飞行有的排成数百米长的长队，有的围成一个巨大的椭圆形，一批一批，浩浩荡荡地从我们头顶飞过指导朗读，把浩浩荡荡的气势读出来
动物都有自己的家，它们在自己家里生活得自由自在，无忧无虑(1)齐读课文最后三节儿歌，说说你读懂了什么(2)补充资料：华南虎、朱鹮、长江中华鲟……你有什么想说的吗为什么说保护动物是大事(地球是人類和动物共同的家园，人类与动物互相依存，保护动物、保护环境是人类的责任)(3)齐读最后三小节六、朗读儿歌，熟读成诵1这篇课文以拍手歌的形式，为我们描绘了动物在自然界里生活的美好画面听老师读儿歌，感受儿歌的节奏2儿歌每句话的节奏都是相同的，这样读起来，节奏感强，朗朗上口让我们试着边拍手边诵读这首儿歌(生自己拍手诵读、同桌互相拍手诵读……)3背诵拍手歌：出示填空，引导填入动物名称来背诵整首儿歌4看图编儿歌：你会模仿课文中的'说法，试着给其他动物编几句拍手歌吗
秋季，萝卜开始大量上市有“入秋萝卜小人参，滋补疗病最养人”之说萝卜品种繁多，有白皮，红皮、青皮红心、以及长形，圆形等生吃脆嫩爽口如梨；又可作菜肴，无论生拌熟炒，烧汤煮粥，都是十分美味可口将萝卜洗净去皮，切成细丝，用食盐稍腌片刻，捏去丝水，加葱花、白糖、然后将油锅烧热，次热油浇入，爱吃辣的，可酌加辣椒丝，翻调拌匀，就成了一道清香可口，脆嫩滑爽的葱油拌萝卜丝；将萝卜、羊肉先煮烂，再加陈皮，生姜以及少量胡椒，葱白、用温火炖，即成一道美味可口、补肾益气，散寒壮阳、滋养增食的药膳佳肴由于萝卜能去油水，将它和红烧肉一起烧，咸肉一起煨，既能解油腻过重，又助消化、顺气消食，清理肠胃，这就是萝卜“生可升清，熟能降浊”的特点，为其他蔬菜所望尘莫及之处
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