然而这次演讲的主题深深地触动了我，也深深的把我给激醒，在准备这次演讲的过程中，我似乎明白了许多，成长了许多人的一生很短暂，如果一个人活在世上的唯一目的就是平庸地活下去，那么这个人就是在世上流浪了一辈子一个人只有树立远大的理想，并且为了这个理想而不为挫折，坚持不懈得奋斗下去，才能完成一个人应该完成的事有些人或许在怀疑自己是否有这个能力，质疑自己的资质而我想说的就是发光并不是太阳的专利，我们同样可以，要想别人看的起自己，首先得自己看的起自己每个人都有自己潜在的能量，只是很容易就被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨所以我们必须树立起自己的梦想一步一步的往前走，终究会触及梦想的边缘的河大工商学院曾和我一样落魄迷茫的朋友们站起来吧
反过来世界上伟人毕竟是少数，平凡的人随处可见，做有责任的凡人，那才是我们真正应该效仿的朗费鲁说：我们命定的目标和道路不是享乐，也不是受苦，而是行动和责任学生以学为本，而学习怎样做人、做怎样的人则是根本所在作为一个公民，要具备社会道德、公共道德;作为一个学生，要遵守校规校纪，学有所长;作为子女，要懂得孝敬父母……人的身份有很多种，无论以何种身份出现，都要尽好身份责任虽然身份责任不同，但做人的道理不变，要做一个正直的人、诚实的人、对社会有益的人，做一个有责任感的中国人而这一切又决定于是否对自己负责，对周围人负责，对社会负责“人无完人，金无足赤”一个人无法十全十美，但只要有责任意识，就可以尽善尽美在这个世界上，最渺小的人与最伟大的人同样有一种责任，这是永远不变的真理
治疗方法：两手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每两秒钟一次，即每分钟30次左右需要注意，指压合谷穴时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴位的疗效按压的力量需要有一定的强度，穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉，即有“得气”现象为好，通常半小时后疼痛可逐渐消失1、牙龈肿痛怎么快速消肿 怀孕期间妇女牙龈肿痛是因为上火，这个时候是不能吃凉的食物，吃凉的食物会加重牙龈肿痛，而且对胎儿跟孕妇都不好在饮食方面一定要注意不能吃辛辣肥腻，还有高热量的食物，可以到医院检查一下口腔健康卫生平常注意好好刷牙，饭后漱口，可以在每餐进食之后进行漱口，并且含一口淡盐水约5分钟的时间，然后吐掉
要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾饭前便后、以及外出归来一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用4、加强锻炼，增强免疫力春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响5、生活有规律睡眠休息要好，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染
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