所以吃饭细嚼慢咽，才对健康有利吃得太多或者太少 短时间内大量进食，导致胃部过度充盈，从而会导致胃粘膜出现反射性的麻痹而如果长期进食太少，胃部长期处于空空的状态，胃液会直接损伤胃粘膜，时间长了容易诱发溃疡，甚至还会引起胃出血尤其那些吃饭不规律或者长期不吃早饭的人，更容易诱发胃溃疡喜欢吃宵夜 现代生活条件好了，吃宵夜的人越来越多，这会导致胃肠得不到充分的休息，持续刺激胃壁和胃粘膜，容易引发胃部的糜烂、溃疡以及整体性的抵抗力下降辛辣食物 无论是辣椒还是大蒜，一次性大量的食用极易刺激胃粘膜，给胃部增加负担尤其本身就患有胃病的群体，大量的食用辛辣食物，容易诱发溃疡和出血生冷食物 生冷的食物吃的太多，导致肠胃功能消化不良，久而久之刺激胃部，会形成顽固的胃胀和胃痛
1、教师引述：这儿有几幅画面，想让同学们欣赏一下，并说说是什么季节的景色，好吗2、在舒缓的音乐声中，教师一一出示有关秋天景象的图片或展示课件3、唤起情感：你觉得这样的景色美吗你喜欢秋天吗为什么4、学生交流看法和感受5、想象导学：a、请发挥一下你们的想象力，说说是谁把美好的秋色带到我们的眼前b、有位作家觉得是那清凉而又温柔的雨把秋天带给了我们在他的眼里，那细细的雨犹如一位变幻神奇的魔术师，想听听他是怎么说的吗二、听读课文，感知内容1、播放朗读录音或配乐范读课文要求：边听边想象画面2、听了之后你有什么想法引导学生初步体悟本文语言文字的美3、用自己喜欢的方式自读课文要求：读准生字，读通句子，把自己认为美的语句和段落多读几遍
2、抽奖孩子们，你们学习非常认真，我们来做个抽奖游戏，想参加吗每个小朋友都有中奖的机会哦①教师出示4个号球：这里有四个号球：2、5、7、8②什么样的号码能中奖呢我给你们透露点信息：中奖号码就是从这4个数中选出的两个数组成的两位数猜猜，什么号码可能中奖这个号码肯定能中吗再猜看来，可能中奖的号码有很多个有什么好办法肯定能中奖（把你认为能中奖的号码都写出来吧）（把用这四个数能组成的所有两位数都写出来，教师巡视，“有孩子写出来8个两位数，她还在继续写，看来不止8个”“你是先固定最前面一位数”）③写好了吗大家推举一个人来摸奖吧学生先摸出一个球中奖号码的最前面一位数出来了，是2，那中奖号码可能是25、27、28
2师出示问题：找出2—8自然段中所讲的事物，以及它们的速度，用横线在课本里划出来，并进行比较3四人一小组进行学习、讨论、交流，教师边巡视边指导4汇报交流A、师用课件分别出示人、鸵鸟、猎豹、游隼、喷气式飞机、火箭、流星体、光的图片，指名生答出速度：人：二十四千米每小时;鸵鸟：七十二千米每小时;猎豹：一百一十千米每小时;游隼：三百二十千米每小时;声音：一千零五十千米每小时;喷气式飞机：声速的数倍;火箭：四万千米每小时;流星体：二十五万千米每小时;光：三十万千米每秒(师指出：为了把各种事物的速度说具体，课文中采用列数字的说明方法)B、2—8每个自然段中是怎样讲出一种事物比另一种事物快的，请找出有关的语句读一读
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