冰敷不宜滥用，应只限于急性软组织受到损伤之时，通常在24小时内局部使用，效果最好，可以帮助消肿，止血，缓解疼痛三、术后应该如何快速消肿 一、敷一下好处多 早期72小时内可用冰袋局部冷敷，尤其是术后3小时做冷敷，可以有效地防止术后水肿，还可以缓解疼痛术后3日或拆线后开始局部热敷，热敷是为了活血化瘀，让伤口疤痕快点平复无论是冷敷还是热敷，切不可以让水沾湿伤口，一定要注意保持清洁干燥，如果伤口出现感染一定要及时到医院检查，不可擅自处理二、枕高位睡眠 晚上睡觉的时候最好要枕高枕头，或者把两三个枕头摞在一起，保持头高脚低三、关于药品 千万不要急于吃止痛片，因为阿斯匹林类药物会降低血液凝结度，从而加重伤口出血
#牙结石#早前时候，一则“从牙缝里掏出一粒已发芽的草莓籽”的新闻吸引了很多人的关注而当时口腔科医生表示，之所以草莓籽发芽，主要原因是患者没有养成良好的口腔护理习惯，这也让不少网友纷纷表示：中国人的口腔健康，到底有多不及格近日，第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国有97％的成人有牙结石，88％的成人有龋齿，85％的成人有牙龈问题而究竟什么样的牙齿，才算是健康呢据世卫组织制定的牙齿健康标准，其主要标注分别是-----因此，逐条对照下自己的牙齿，看看自己的牙齿是否健康明明都已经刷牙，为何还会有牙结石呢生活中有些人每天早晚都有刷牙，但牙齿始终不是特别干净，一张嘴就显得个人卫生没做到的感觉，牙齿上出现的一些小石头也不能刷掉，真的是非常困扰
2、 小组合作学习，交流自己的想法教师巡视，全面了解学生的情况3、 学生汇报计算方法22+8=30 个先算2+8=10再算20+19=3016+9=25 节先算6+9=15再算15+10=254、 讨论：3个算式在计算上有什么共同的地方学生思考后发言师生共同归纳：都是两位数加一位数，而且个位相加都满十了[板书课题：两位数加一位数的进位加法]三：巩固练习：（一）想 想 再 回 答4+8= 6+7= 5+7=34+8= 26+7= 15+7=（二）擦亮眼睛找答案35+8 27+4 47+619+8315343 27（三）登山护绿：1、谈话：环保小组的同学还不怕辛苦，登上高山进行保护环境的活动我们也不要落后，看看谁登的最快
品评三：文章言简意赅，开门见山，记叙的要素交代清楚，渲染出令人紧张的气氛屠惧，投以骨一狼得骨止，一狼仍从复投之，后狼止而前狼又至骨已尽矣而两狼之并驱如故品评一：写屠夫俱粮，表现屠夫的迁就退让和狼的凶恶贪婪这是故事的发展品评二：狼得骨而不止，使人感到屠夫面临巨大危险;后狼止而前狼又至，屠夫随时有受到攻击的可能品评三：描写细腻、生动，投、复投一表现屠夫一再退让;“并驱如故”——不仅表现了狼的贪得无厌，而且表现狼懂得配合作战屠大窘，恐前后受其放，顾野有麦场，场主积薪其中，苫蔽成丘屠乃奔倚其下，弛担持刀狼不敢前，眈眈相向品评一：写屠夫御狼，表现屠夫的果断抉择和狼的不甘罢休这是故事的进一步发展
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