
减少气血的消耗避免气血减少和消耗的办法有许多种,如平时要少熬夜、增加休息时间,作息时间要规律,不能经常黑白颠倒;定时饮食,饮食要营养均衡、荤素搭配,身体保持健康需要多种营养成分,因此不能偏食;在锻炼身体时不能过度消耗体力,工作中也要注意劳逸结合增加气血的生成补气血可以用食补,也可以用药补1食补:根据自己身体的实际情况,多食用海参、燕窝等具有滋补作用的营养品,或者用药食两用的食材如党参、黄芪、桂圆、灵芝、山药、熟地黄、冬虫夏草、人参等加工成药膳,都可以有很好的补气养血作用,也可以用煲汤的方法调理身体、益气养血在食补之前先要调理好胃肠的消化功能2药补:严重的气血不足可以使用八珍颗粒、人参养荣丸、归脾丸等补气血的中成药治疗,或者在冬季的时候请中医根据自己的体质开膏方调理身体

鼓励有条件的地区为发病史、免疫史不详或剂次不足的大中专院校学生补足2剂次麻腮风疫苗2加强自我健康监测如怀疑与麻疹感染者有过密切接触,应自最后接触之日起健康监测21天一旦出现发热、出疹或呼吸道症状,及时就医3保持良好卫生习惯室内常通风,保持手卫生,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮掩口鼻4出境防护出境前关注目的地麻疹疫情,做好个人防护前往麻疹严重地区者,建议出发前核查疫苗记录,必要时在出境前21天接种1剂次麻腮风疫苗回国后自我健康监测21天七、水痘 水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性出疹性传染病主要传染源为水痘和带状疱疹患者,通过呼吸道飞沫、气溶胶或接触疱疹液、粘膜分泌物及污染物传播水痘传染性强,易在学校等集体单位引起聚集性疫情

在学生解决字意时,利用课件出示“牢”字的字义演变并出“牢”的象形文字,使学生生动清晰的了解“牢”字古今意义的转变(2)出示名言,突出重点学生揭示寓意时,用课件出示拉封丹名言,既明白又简练地概括出寓言分身体(故事本身)和灵魂(道理)两部分通过名言进一步牢固掌握《亡羊补牢》的故事内容和寓意(3)开阔视野,扩展课外在学完本课内容后,学生又产生有关寓言知识的许多问题于是我就把知识延伸课外,通过学生上网查找资料,获求更多寓言方面的知识激发学生的求知欲,促使学生主动的学习将计算机多媒体融入语文课堂,以学说为主体,充分调动学生的积极性,使其主动地智能地学习,是当今语文教学的大趋势四、教学过程(一)导入课题,引导质疑今天来了许多听课的老师,他们不知道咱们三一班同学有个最大的优点

4根据以上内容对课文进行分段(三)读熟课文,巩固练习1请学生分别演爱因斯坦、小女孩、父亲、母亲,朗读文中的人物对话,其他同学读课文的其他部分2进行描红,抄写本课生字词语 3完成课后第三题第二课时 教学要求: 1正确、流利、有感情地朗读课文; 2学会本课5个生字,理解由生字组成的词语,能用“一面……一面……”“只好”造句; 3感悟爱因斯坦潜心科研、不拘生活小节的平凡而又伟大的品格和关爱孩子、乐于与孩子相处的一颗童心4通过学生自主探究,通过语言文字理解人物特点,培养学生自学能力重难点: 1通过语言文字,理解人物不同特点; 2体会不同人物,不同角度对人、事的不同看法
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