掇菁撷华网｜山药的功效与作用

教学难点：理解作者反复阅读的理由及方法课时安排： 2课时教学过程：第一课时一、新课导入同学们，你们喜不喜欢周游世界啊(喜欢)那么，如果你有机会独立周游世界，但你只能带一件东西供自己娱乐，你会选择什么东西呢能说说你的理由吗让学生自由发言，说说不同的选择及理由，然后设置一个悬念：但是有一个人啊却做出了一个坚定的选择，你们想知道他的选择是什么，理由是什么吗及时地引出课题(板书课题)二、解释题意1、 老师：来，我们一起来齐读一遍课题接下来我们来认识一位新朋友(指着“侣”字问，认识吗)“哪个小聪明能大声地告诉大家，”侣“字是什么意思(伴侣、同伴)你是怎么知道的(引导学生说出用字典等工具书来理解生字词，接下来的生字就让学生自主通过工具书去理解其意义)2、 那么谁又能帮老师说说你对课文标题是怎么理解的,作者为什么要选择一本书为他的伴侣呢

（Skimmingfor the main idea）2Scanning (10 minutes)(查读，10分钟)Get the students to read the text carefully and finish theseexercises ，then ask some students to give the answer（1） In China only seven percent of the land is used for farmingThis is _____Abecause farmers don’t need more land to produce food for the wholepopulationB

无论是年轻人还是老年人，一定要尽量戒烟戒酒，尤其是患有三高、冠心病的人群，更要注意4、饮食不当饮食不当可诱发心梗，这绝不是危言耸听如果平时大量摄入高脂肪、高胆固醇、高糖食物，可导致体内的血脂水平升高，时间一久，就会形成血栓，导致血管变得狭窄，会影响心肌的供血，诱发心梗此外，高盐饮食可导致血压升高，损伤血管内壁，使脂类物质在此堆积，也可堵塞血管因此，大家在生活中一定要减少上述食物的摄入，保持热量平衡，多吃一些富含维生素、膳食纤维的食物，保持理想的体重，这样才可以更好地预防心梗总的来说，如今的年轻人之所以心梗高发，还是与不健康的生活习惯有关，比如在饮食上不加以控制、不爱运动、精神压力过大等等因此，年轻人要想拥有健康的身体，远离心梗，一定要远离上述的几个不良习惯，多运动，多休息，清淡饮食，只有养成良好的习惯，才可以拥有健康、高质量的生活

在山上休息一会儿，咱们就下山了下山的路很陡，石头东一块西一块，山路很不好走，我和堂妹手拉手，一直往山下跑不一会儿，咱们就来到位于山脚的芭乐果园一走进果园，我被吓了一跳，我的天啊满园的芭乐树，结了许多大大小小、青青黄黄的芭乐果你知道芭乐树有多高吗才约1米左右，我从没有看见这么矮的果树也可以长出果子咱们摘了一些芭乐果，后来，大家在果园里休息，我拿起一个芭乐果三两下就吃完了，我舔了舔嘴巴，真好吃下一次休假我还要来同安摘芭乐果下午，咱们开车来到杏林湾海滨温泉浴场游泳，这里的人真多呀我换上游泳衣，来到游泳池边，我刚想下水，却不料脚被水烫了一下，哦，原来这是温泉水，在靠近游泳池边沿的水比较烫我只好来一个超级跳水，跳到游泳池的中间，再来一个超级潜水，不好，鼻子进水了，看来还是功夫不够好