引导学生比较等边三角形与等腰三角形，使学生明确：等边三角形是特殊等腰三角形5认识三角形的底和高，并画高(1)画锐角三角形，教师边作图边说明教师说明：我们已经学过从直线外一点向直线作垂线的方法现在利用这个知识来认识三角形的高教师提问：锐角三角形有几条高如果从B点画高，它的底边是哪条线段如果从C点画高，它的底边是哪条线段引导学生明确：锐角三角形的底和高不止一个，从任何一个顶点都可以向它的对边作高这样三角形就有3个底和3个高(2)画直角三角形讨论：直角三角形的高应该怎样画使学生明确：因为直角三角形两条边成直角，所以夹直角的一条边是高，另一条边就是底教师提问：再找一找另外一条高在哪儿使学生明确：从直角的顶点向斜边作一条垂线，所以直角三角形的另一条高在斜边上
有时因事而晚睡，早晨仍应按时起床，避免生物钟的扰乱5好的环境有助于快速入睡 在家里我们一定要保持卧室清洁、安静，远离噪音、避开光线刺激温度要适宜，气温以18～20℃最佳，尽量做到冬暖夏凉如果室内空气太干燥，地板应洒水，也可以用加湿器保持卧室空气流通，睡觉之前都应该开窗换气选择一张舒适的床，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜枕头软硬要适中6要有正确的睡眠姿势 我们睡觉的时候选择一个最让自己舒服放松的睡姿，一般采用右侧睡，微曲双腿，全身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上，这种睡眠姿势是最好的7坚持睡前的习惯性活动 创造有利于入睡的条件反射机制临睡前放松心情，如睡前半小时洗热水澡、泡脚、听听轻音乐，有助于睡眠
每隔1小时至少让眼睛休息1次5、养成多眨眼的习惯通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益7、平日里要加强体育锻炼，如跑步、做广播操、打球、踢毽子等此外，眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法，可以在读书写字的间隙做眼保健操，以起到解除眼疲劳的作用保护眼睛国旗下讲话三分钟3尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家上午好首先我要让大家来猜一个谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄，是什么真聪明，就是眼睛今天，我国旗下讲话的主题是：保护视力，从我做起我要讲几种情况，你们想一想有没有发生在你们的身上：看书写字时紧盯着书本，没有离书本一尺远；看电视、电脑时紧盯着屏幕，并且时间超过一个小时；做眼保健操时，时不时睁开眼睛看一下周围
后来，在全国医护人员的努力下，sars病毒受到了控制，疫情得到了制止，但目前全球仍存在散发病例，防控形势仍然是严峻的二、非典的治疗方法介绍 1、隔离和护理 按呼吸道传染病隔离和护理疑似病例与临床诊断病例分开收治密切观察病情变化，检测症状、体温、呼吸频率、SpO2或动脉血气分析、血象、胸片(早期复查间隔时间不超过2-3d)，以及心、肝、肾功能等提供足够的维生素和热量，保持水、电解质平衡病人在隔离初级，往往有沮丧、绝望或孤立的感觉，影响病情的恢复，故关心安慰病人，给予心理辅导尤为重要2、一般治疗 (1)卧床休息 (2)避免剧烈咳嗽，咳嗽剧烈者给予镇咳，咳痰者给予祛痰药(3)发热超过385℃者，可使用解热镇痛药，儿童忌用阿司匹林，因可能引起Reye综合征;或给予冰敷、酒精擦浴等物理降温
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