4、苹果皮敷眼：将苹果洗干净，切掉的皮敷在黑眼圈部位，果肉可以吃掉，敷满十五分钟以后用清水清洗干净，注意苹果皮含汁量越高越好，长期敷眼定能看见效果5、鸡蛋银戒指转眼：煮熟一个鸡蛋，然后成热剥去蛋壳，用薄毛巾抱住，然后在放一个纯银的戒指闭上眼睛，将包好的银戒指鸡蛋顺着眼周肌肤转来转去，每次转十次即可四、七个去除黑眼圈的食物 1、苹果 不少的养生食物中都会出现苹果，确实，苹果这种非常普通的食物是养生的首选那么你知道苹果怎么怎么消灭黑眼圈的吗苹果绝对是黑眼圈的克星，用苹果对付黑眼圈不仅能够通过食用的方法，还可以通过外敷的方式主要是因为维生素以及蛋白质都是苹果含有的营养，这些营养素无论是内用还是外敷都能够有效的灭掉黑眼圈
为深入落实垃圾分类工作，继续深化生活垃圾分类理念，倡导绿色、低碳、环保的生活方式，引导辖区居民主动参与垃圾分类，切实增强各小区和辖区内居民对垃圾分类知识的了解，11月7日下午，东关街道育才西社区组织开展垃圾分类宣传活动，社区工作人员、网格员和志愿者组织了垃圾分类宣传活动通过本次活动，志愿者主要在辖区和小区内进行了垃圾分类知识宣传单的分发和垃圾分类知识的讲解，讲解垃圾分类知识和政策，提高商户和居民朋友垃圾分类知晓率，提倡并督促商户做好源头分类减量工作志愿者们向居民详细讲解了如何做好垃圾分类、正确认识分类标识、如何区分日常生活中容易混淆的垃圾等相关知识，呼吁大家做垃圾分类的推动者，从自身做起，从现在做起，积极转变生活方式，一起参与到垃圾分类队伍中去
通过与他人互动交往，引发新的思考，潜在的智慧在同伴的启迪下得到开发，既求异也求同在这经常的相互交流、相互补充中，他们体验到合作的快乐，合作的重要，有效地培养了合作精神和共同探究的精神教学目标1、认知目标：认识9个生字，2个偏旁"舟、门"2、技能目标：初步培养学生的想象能力，学会正确流利地朗读课文和背诵课文3、情感目标：感受晴朗夜空的美丽，培养学生欣赏大自然美景的情趣和热爱大自然的感情教学重点培养学生有感情朗读课文教学难点为求做到在读中体会，在读中理解，在读中想象，在读中得到美的熏陶和情感的升华教学流程一、创设情境，激发兴趣出示蓝天图：1、看这晴朗的夜晚，闪烁的星星在蓝天一闪一闪，多美啊是不是缺了点儿什么
三、课堂练习 1练习二十第6题学生独立计算，集体订正2练习二十第9题在学生说出自己的看法后，教师再强调：三角形的面积是由它的高和底确定的如果两个三角形等底、等高，它们的面积就相等;如果两个三角形的高相等，而底不相等，那么它们的面积就不会相等四、作业 1练习二十第8题2学有余力的学生可做练习二十第11题及思考题四年级数学不含括号的四则运算教案5 教学内容： 根据测量的有关内容，自行设计的综合实践活动 教学目标： 1、 学会步测、目测等测量方法，了解光侧、影测、绳测等测量方法，进行实际测量2、 在解决生活中的实际问题中发展空间观念和抽象概括能力3、 提高运用所学知识解决实际问题的能力和计算能力4、 体会数学在现实生活中的应用
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