根据专家的指示，糖尿病患者运动的时间一定要超过10分钟，因为患者在刚开始运动时，血糖是没有任何变化的只有将运动的时间控制在20~30分钟之间，才能起到降低血糖的作用如果一直持续运动，身体内的血糖虽然也会降低，但此时体内的脂肪酸也会随之增加，这样会导致病情更加严重糖尿病患者运动也要讲究一定的方式，并不是所有的运动都适合一般来说，骑自行车、散步或者做一些简单的家务，都是可以达到锻炼目的的最好不要进行快跑、踢球这样的剧烈运动，会给身体造成负担的综上所述，运动对于糖尿病患者来说，是一项非常好的缓解病情的措施患者可以选择在天气晴好的清晨进行锻炼，每次锻炼的时间保持在20~30分钟，不要太长，也不要太短，这样才能达到最佳的降血糖效果
此时此刻，他有千言万语想对小海音说，于是他冒着大雨急匆匆赶往学校，可见到女儿时，他一句话也没说，只是……(出示第15自然段) ★读句子，找表示动作的词，透过这几个动作，你听到父亲在说什么(学生展开想象，用“孩子，你……”开头说话练习) 当他打开包袱，拿出我的花夹袄时，我听见他在说…… 当他把花夹袄递给我，看着我穿上时，我听见他在说…… 当他从衣服里拿出两块钱给我时，我听见他在说…… ★看到父亲关爱的眼神，看到那一缕缕被雨水打湿的头发，小海音会说些什么呢
妈妈看见我这个样子，既心疼又着急，她问我：“你这几次考试怎么总是考得这样差啊什么原因我闷着头，一声不吃妈妈又说：你干嘛对自己失去信心呢你又不是老是考这么多分数，只是偶尔一二次，难道这样就将你打败了振作起来，重新找回自信，妈妈相信你是可以的”我的眼泪在一滴一滴地往下淌我又重新找回自信了，笑容也挂在了我的脸上，我又变得开朗了从那次以后，我也不再给自己施加压力了，放松心态，每天都用灿烂的微笑去迎接第三次考试来了，我又考回了90分内，我很高兴第四、第五……我又保持了原来的水平，我微笑了，笑得很自信妈妈看见我又回到了原来的样子，很开心，自豪地对我说：“我就说嘛”带着微笑出发吧拔开乌云，可以看见七色的彩虹;拔开绿叶，可以看见美丽的花朵;拔开泥土，可以看见萌芽的种子，我微笑，我自信
4、教师简述诗意，引导学生根据诗意练习背诵5、读一读，想一想：有感情地朗读，诗中写的牧童捉到蝉了吗6、书写生字：指导学生写字，给予必要的指导第二课时一、复习旧知，导入新课：利用生字卡片，开火车认读生字二、探究新知《小池》1、初读感知，了解诗歌大衣；① 小组合作，试读课文，圈出不理解的词语② 交流自学，讨论疑难词句，教师相机点拨2、教师简单讲述诗意3、启发想象，感情朗读① 教师范读② 学生能练读③ 教师语言描述，激发学生想象，并引导学生带着这种感觉朗读4、练习背诵5、处理生字:利用生字卡片，采取多种形式识记生字6、指导书写三、巩固新知1、教师描述诗意，引导学生背诵2、同桌数空写生字四、拓展延伸每个同学准备一首自己的在课外学的古诗，在古诗朗诵会上表演
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