炎夏已至，强烈的日晒会让皮肤干燥、失去弹性、出现皱纹，还会晒出黄褐斑此外，运动后汗液中的酸性物质还会伤害表层肌肤，让皮肤过早老化所以，夏季要想做个皮肤好好的“美人儿”，这三点可千万要注意哦1、室内一样需要防晒办公室里最差的座位是哪一个大门口厕所边其实最该担心的，是靠窗坐的人不信的话，来看一个真实案例：《新英格兰医学杂志》曾发布一张照片，是一位66岁老人的脸部特写这位老人是美国的一名送奶工，近30年每天开着卡车送奶，左边脸靠着车窗，长期日晒，于是衰老得非常快长时间强烈的日晒会诱发皮肤癌，其中最大的“黑手”便是阳光中的中波紫外线不过，中波紫外线不能穿透玻璃，如果关好玻璃窗在室内待着就不用过于担心而导致皮肤老化、变黑的紫外线则是长波紫外线，它穿透力很强，玻璃无法遮挡，还可以穿透云层，就算是阴天，我们四周的环境还是充满了它的威胁
饮食疗法 1、控制水分：“多余的水分”是体寒女性的大敌多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因2、“阴性”食物要温热后食用：牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”，容易造成体寒，而经过温热加工后，就能转换为阳性，所以，这类“阴性” 食物最好是经过加热加工后再食用3、多吃北方水果少吃南方水果：产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”，也更容易造成体寒比如，香蕉与苹果相比，香蕉更容易令身体感到寒冷，所以，体寒者应在选择水果时，以北方水果为好二、体寒的其他调理方法 有些人体质虚寒，尤其是女性，冬日畏寒，手脚冰凉，血脉不通，由此还可引发多种病症
【例2】如果x2+axy+16y2是完全平方，求a的值【思路点拨】根据完全平方式的定义，解此题时应分两种情况，即两数和的平方或者两数差的'平方，由此相应求出a的值，即可求出a3三、随堂练习，巩固深化课本P170练习第1、2题【探研时空】1、已知x+y=7，xy=10，求下列各式的值(1)x2+y2;(2)(x-y)22、已知x+=-3，求x4+的值四、课堂总结，发展潜能由于多项式的因式分解与整式乘法正好相反，因此把整式乘法公式反过来写，就得到多项式因式分解的公式，主要的有以下三个：a2-b2=(a+b)(a-b)；a2±ab+b2=(a±b)2在运用公式因式分解时，要注意：（1）每个公式的形式与特点，通过对多项式的项数、次数等的总体分析来确定，是否可以用公式分解以及用哪个公式分解，通常是，当多项式是二项式时，考虑用平方差公式分解；当多项式是三项时，应考虑用完全平方公式分解；(2)在有些情况下，多项式不一定能直接用公式，需要进行适当的组合、变形、代换后，再使用公式法分解；(3)当多项式各项有公因式时，应该首先考虑提公因式，然后再运用公式分解
这是全文的核心3提问：写文章，往往以一两个警句(关键性词句)振起全篇，第1段写重修岳阳楼的背景，这背景是什么说明了什么讨论并归纳：在“政通人和，百废具兴”的基础上“重修岳阳楼”，这说明滕子京在谪守的逆境中，仍不以己悲，把政事治理得井井有条由此可见作者欣赏他的阔大胸襟，与一般的“迁客”不同4提问：第2段写洞庭湖的全景，用“衔远山，吞长江”，如果把“衔”改为“连”，把“吞”改为“接”好不好为什么讨论并归纳：洞庭湖是无生命之物，用“衔”“吞”则使人产生有生命之感，把“远山”“长江”跟洞庭湖的关系写得活灵活现，成了一幅气势磅礴的动人画面如果用“连”“接”来替换，只是客观地说明三者的相对位置，画面是静止的，效果没有这样好
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