每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔另外，还可以尝试用硫磺皂或陈醋洗脸，效果也不错哦招数三：清洁 勤晒洗衣物和床上用品除了无法上天外，螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品;还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西保持室内通风螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境，温度20～25℃、相对湿度65%～80%的环境极适宜尘螨的发育及繁殖所以，干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器，特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气招数四：不囤积 不贮存过多的食物 螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患
c师引读：人们欢呼着──生：周总理来了(3)齐读第3自然段4学习第4自然段(1)师：看，周总理已经来到了我们的身边(出示课文插图)，猜一猜图中谁是周总理(指名回答)(2)自由朗读课文第4自然段，边读边用波浪线勾画出描写周总理衣着、神态的句子，对照课文插图看看，你们猜对没有(3)指名交流①师相机引读：师：周总理身穿──生：对襟白褂，咖啡色长裤师：头上包着一条──生：水红色头巾，笑容满面地来到人群中②联系课文内容说说“笑容满面”的意思，用“笑容满面”说一句话③周总理为什么要穿上傣族人民的服装因为周总理尊重傣族人民的风俗习惯，和傣族人民打成一片，入乡随俗(4)师：周总理来到人群中，他是怎么做的自读第4自然段第2句话，用双横线勾画出描写周总理动作的词语
少坐电梯美国纽约市过敏和免疫学助理教授珍妮弗·科林斯博士发现，电梯按钮是医院、办公楼中各种病菌的汇集中心，很容易传播各种疾病不妨改为爬楼梯，还能锻炼身体如果赶时间，可以用肘关节去按电梯按钮，乘电梯后要好好清洗双手不留长指甲近日，美国密歇根大学研究指出，如果指甲长度超过指尖3毫米，指甲缝中细菌过量的可能性大约是短指甲的5倍，其中包含一些传染病源，如流感病毒等因此，有必要勤剪指甲，使其与指尖平齐，洗手时最好用刷子认真清理指甲缝饮食补锌美国威斯康星大学发布的《感冒白皮书》指出，补锌能提高抵抗力，帮助预防感冒、减轻症状、缩短感冒时间富含锌的食物包括贝类海鲜、虾、红肉类、内脏和坚果等，其中牡蛎是公认的补锌能手
英德洪水，牵动了全国人民的心从上个月21号开始，整个广东省北部就一直处在大雨，而且越下越大截至目前，广东全省58条河流84个水文站点，出现了警戒性洪水而在近日，受到连日强降雨的影响，广东北江干流英德站就遭遇历史上最高水位，将近36米的洪峰超过警戒线10米以上，为1915年以来最高不过好消息是，目前英德水位也逐渐回落，但考虑到来水量过大，北江已经形成了巨大的宽峰，一时半会水位还不会很快下降，救援依然还在继续有网友发布的照片，可以看到，无论是城镇还是农村，几乎都遭受洪涝的影响位于北江旁的燕德塔，仿佛就像汪洋中的一道孤柱而作为小县城，英德市居住者多数都是年幼的孩子以及独居的老人目前大量无家可归的老年幼儿被暂时安置在体育馆
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